[问卦] 几岁发现熬一次夜要休息三天以上?

楼主: trapt (aa)   2024-12-12 10:32:51
靠背 前阵子有次打电动打太晚 打到快5点上床又滚一下 隔天一样8点起床上班
结果那周身体超级累 一直睡都睡不饱 好像都下班晚餐吃完直接睡
这样三天后才比较好 跟以前年轻的时候完全不一样欸 是我的问题吗
大家有没有同感?

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