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[问卦] 30岁肥宅如何保养 体力才会像阿公一样好

楼主: monniea (Steve)   2024-12-08 11:54:58
有台男到了阿公年纪
体力还是很好
精力还是非常充沛
那么30岁 BMI超过30的肥宅
如何开始保养
体力才会像阿公一样好
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