[问卦] 为什么入门冥想比健身难?

楼主: loveyou9527 (省钱小弟)   2024-11-15 21:06:08
曾经低潮期有练过,也有感觉有进去过
感觉有个波震动,
但是也只有少数几次比较进入状况
感觉练这种精神的比健身还难
大家有没有入门的方法可以分享呢?

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