※ 引述《isaacting (2312312)》之铭言：
: https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: 方杰森医生在这影片当中就清楚地点名了，二型糖尿病根本就是一种饮食不当
: 造成的疾病。
: 曾经我看到网络上有人说，得了二型糖尿病，只要加强胰脏的功能，或是开始吃药
: 就可以继续乱吃一通。
: 但如果这根本就是在于食物的话，那药物跟胰岛素就只能治标而不能治本阿
: 那有没有人认为只要开始吃药，就又可以乱吃的八卦呢?
我去年血糖接近100，
因为吃7-11即期品的关系，
今年250，
糖尿病真的是“穷人病”。
去双和挂新陈代谢，
医生说今年才病发，还有救，
开了降三酸甘油脂、降血糖、胰岛素针，
目标让胰脏休息。
胰岛素针不会痛，4mm的极细针。
现在吃低GI、蛋白质的食物，
唯一会升血糖的只剩燕麦（但比白饭、白面低）
下礼拜买意大利面条当主食之一。
希望下个月能好一些。