[问卦] 好多年饮食大量蛋白质加一点点淀粉

楼主: parttime (PT)   2024-10-31 13:46:42
强者我朋友男生减肥成功后
维持了好几年身材
然后都是大量蛋白质也就是鸡肉
和优质淀粉,就是白饭和面条
青菜就不说了
就这样,大量鸡肉吃到饱和一天一碗白饭,无限青菜
不知不觉维持了好多年
然后发现现在没东西吃
因为没有鸡肉,发现周边餐厅大多都是高淀粉的饮食
找不到有大量鸡肉和低淀粉的餐厅
就好神奇
为什么会这样?

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