[问卦] 减肥是不饿入睡还是带点饥饿感入睡最好?

楼主: johnny9667 (大八)   2024-10-21 00:38:19
最近有人说减肥要带点饥饿感入睡对减肥来说效果才是最好的
如果只是不饿入睡对减肥来说效果没这么好
有没有到底哪种比较好的八卦?

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