从网球山羊乔柯维奇才知道他都进行无麸质饮食
虽然自己可能没有过敏
但想想好像实行应该也蛮健康的
年纪大了也该养生一下
不过是指麸质（gluten），又称为麸质蛋白、面筋、面筋蛋白、谷胶蛋白，是存在于许多
谷物中的一种谷蛋白，在大麦、小麦、燕麦、黑麦等食物里含量特别多
因此无麸质大概就是说面粉类, 麦片类都要舍弃掉
是不是在台湾只能早餐吃粥才能办到?