正在吃饭配手机
滑滑中国的吃播视频
看阿星探店 吃中国地方美食
不看还好
一看整个肚子都饱了
一盘烩羊肉
里面3成羊肉，7成土豆
搭配一碗白饭，想说这样应该就没了
结果又加个饼
沾个汤汁继续吃
调料也都是辣椒、酸豆、酱油等的重口味
再来个生剥蒜头，解解腻
下饭是很下饭啦
但这样一餐下来
土豆+白米饭+饼子
吃完血糖不会飙到天上去吗？
同样是东亚国家
韩国不清楚，可能吃年糕配饭吧？
台湾一餐一个便当，也就搭个白饭
日本我看除了炒面面包 外，一餐下来
几乎是蔬菜、鱼肉鸡蛋类>淀粉
也就中国人的一餐，
都是淀粉+淀粉+淀粉，搭着重油重咸重辣
混一混就是一餐
反而蔬菜跟肉制品含量很少
有没有中国人吃东西习惯
都是淀粉+淀粉+淀粉的卦？