这系列文我很有感受,我去年失去父亲。快要一年了,请放心,我没有要大谈自己的经验
,我只想分享怎么让自己淡然一点。
亲人的遗物,如果珍惜的话就收到仓库去,不然就处理掉,不要保留某个房间,那个场景
会让你看一次难过一次。
家庭里头可能有人很坚持要保留的,就保存好。但不要日日回味。
我有朋友就是这样:把自己困在过去,客厅的墙壁上满满都是过世亲人的照片(真的整片
墙都是),手机也存满那些照片,常常拿出来看,边看边哭,你知道那有多久了吗?应该
有五六年了。
很多时候,我还是会想起父亲,太多了!生活的大小事情都会联想到。最简单的就连我尿
尿,也会想起他(他临终之前尿尿很不舒服),但我都会马上转个念头“他没有病痛了,
解脱了,他的药忏(一个仪式)还是我用力摔烂药罐的”。
日子一天一天过,曾经以为共同生活的家,会一直刺痛我提醒我,但忙碌起来,就比较没
注意这些,松懈的时候,也会惊讶自己熬过来了(起码没有被困住,没有疯狂翻阅过去让
自己越陷越深)
每个人对于回忆有不同的处理方式,我也存了很多照片,但就是存著,存著就好。也不知
道自己哪一天会想要翻出来看,但不是现在。这跟什么面对的勇气无关,就是封存在心中
,慢慢沉淀。
有时我看见家里有蝴蝶,都会微笑一下。跟牠说:是父亲吗?我很认真的过日子,请不用
担心,好好的逍遥自在吧。
祝福原po可以找到自己的方式,让自己舒服自在,大步的往前走下去。这才是对逝者最好
的报答。