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[问卦] 乳饮品、鲜奶 哪个配燕麦当早餐健康？

楼主: Lucky0105 (洋)   2024-07-15 20:47:36
https://i.imgur.com/RLhx2rp.jpeg
乳饮品好像有很多功能
低脂、葡萄糖胺（？）、还有高钙的
https://i.imgur.com/E9nVCaW.jpeg
但乳饮品价格远低于鲜奶，
因此想问
如果当早餐的话，哪个配燕麦较健康？
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