一包2公斤的乳清蛋白，
不挑口味的话大概1300元就有，
一个70公斤男性，
若吃到每天1.5倍体重蛋白质克重（已经是增肌的需求范围），
一包2公斤可以充当半个月的总蛋白需求量，
等于2600元就能解决一整个月的肉类摄取，
2600元去高档餐厅吃牛排一客可能都不够，
有没有人只喝乳清蛋白不吃肉的卦？