看到有一派说法是
坐姿90度最好
另一派说法是
有支撑的情况下
腰部110～125度最好
所以到底哪一种最好
老人家一直说坐90度
结果坐到自己腰酸背痛
明明有人体工学办公椅和全支撑的机能沙发不坐
跑去坐IKEA的木头餐椅
再说坐的很不舒服腰酸背痛
90度真的最健康吗？