是这样的
我跟某个朋友过去很好
他有困难时我都会挺身而出
包含借点钱啊 或者是其他杂事
但这人只会索取从不付出
我每次找他帮忙都拒绝
后来我嘴炮他自私 他就翻脸了
那天后他到处说我坏话
欠的钱也不还了(几千)
已经过去两个月了
我还是很气 该怎么调适==