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: 简直笑死 一堆新派的老说什么运动科学多进步 现在NBA球员
: 到90年一定屌打 结果一个季后赛一堆主力爆掉 过了二三十年
: 球员的身体素质也没比较好 玻璃人一堆 这叫做进步吗????
: 超难看的季后赛 伤的伤没上的没上 运动科学是不是笑话一场
瑞凡
运动科学
本来就不完全适合用在
高技巧性的运动上
运动科学有用的地方
通常是高连续持续性的重复动作
比如游泳跑步骑自行车
因为这些东西是累积的
你每一个动作少0.001%的能量消耗
做1000次就是少1%
那就会在顶尖选手上面分出高下
但是打篮球打棒球
都是高度技巧的复杂动作
比方说棒球投手10年前只要求球速
现在是球速+转速都要
那你要增加转速研究有效率的动作
去修改手指手腕出力
套上原本就高负担的甩臂动作
就造成现在投手整天残废
篮球也是一样
是一个把篮球投进篮框的动作
但现代篮球透过战术跑动
跟规则极度有利进攻方
早就没有什么激烈的身体对抗
反而是过度跑动
把自己给跑死了
以前不能区域防守的时代
乔丹一个人单打四个人看戏
大概占了至少30%的进攻回合
大家防守的时候站定
已经做好肌肉碰肌肉的准备
也受不了什么大伤
现在是跑来跑去就已经很累
然后在空手走位没准备对抗的时候
不注意就会去撞人家的移动迷宫
还有移动神垫
这种通常都伤的很惨
还有就是现代篮球鞋
因为球赛内容改变了
所以都没啥保护性
都在简化鞋面轻量化
严格来说
只是把跑鞋
换成篮球鞋纹路的底而已
大概是这样