最近睡前听podcast
我发现podcast其实很好睡
那种声线单调 内容无聊
尤其节目主持人长篇废话的
真的很好睡
听着听着配着人声白噪音就睡着了欸
而且屡试不爽 不用睡前想东想西助眠
你就听这种节目 听了很快就睡
但内容一定要无聊或废话让你不感兴趣
不是搞笑的无聊和干话喔 是真的无聊讲干废话那种
因为让你感兴趣或大笑就睡不着了
有没有推荐这种条件的助眠型节目?