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[问卦] 减肥到底难还是不难？

楼主: yokann (欧洲)   2024-05-01 21:12:00
看FITNESS版常常有一些BMI不只是超过24
而是超过30直接达到肥胖标准的胖子
要维持这样的体重也不容易吧?
一不吃大概就瘦了
减肥到底难还是简单 有没有八卦?
肥宅还是保持在180/73 但觉得超过35岁后有点难就是
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