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92%薪水不够用！七成近一年外食费增加 外食费平均这么多
2024-04-10 10:23 联合报／ 记者
陈素玲／台北即时报导
yes123求职网“上班族吃住开销与电价冲击调查”结果发现，92%上班族每月薪资不够生
活花用，七成上班族近一年外食费增加，外食月开销8412元。图／联合报系资料照片
yes123求职网“上班族吃住开销与电价冲击调查”结果发现，92%上班族每月薪资不够生
活花用，七成上班族近一年外食费增加，外食月开销8412元。图／联合报系资料照片
通膨时代外食与房租这两大固定生活支出增加，是否造成上班族沉重经济压力？虽然央行
升息“抗通膨”，不过是否也造成租金跟着转嫁调高？yes123求职网“上班族吃住开销与
电价冲击调查”结果发现，92%上班族每月薪资不够生活花用，七成上班族近一年外食费
增加，外食月开销8412元；由于四月电价起涨，高达88.3%租屋族担心“升息与电价调涨
”造成租金跟着增加。
根据yes123求职网调查显示，实际上若想应付“生活上所有开销”，仅有8.1%的人，觉得
光靠目前“自己一个人”工作的薪水够用。代表其余91.9%觉得个人的薪水“不够用”，
分成：39.2%属于“实际上不够用，但尚未因通膨关系状况恶化”；52.7%属于“实际上不
够用，且因通膨关系状况恶化”。
如果不分上班或休假，今年每月个人“外食”总花费，平均落在8,412元，因此换算下来
，一天大约是280元；若以“官方经常性薪资”46,140元估算，光是外食这一项，大概就
“吃掉”一成八(18.2%)的月收入！(8,412除以30，约等于280.4；8,412除以46,140，约
等于0.182)
更糟糕的是，若相较去年同期，今年每月个人“外食”总花费：其中有70.3%属于“增加
”；有26.8%属于“持平”；仅2.9%属于“减少”。
如果总花费呈现“增加”，主要是在哪一餐开销的变化呢？在可复选状况下，每天三餐“
最有感”的依序是：“晚餐”(89.4%)、“午餐”(74.6%)、“早餐”(42.2%)。
调查也显示，目前有46.1%的上班族属于“租屋族”，目前每月房租，平均支出为11,098
元，如果以“官方经常性薪资”46,140元估算，光是租金这一项，大概就“吃掉”两成四
(24.1%)的月收入。(11,098除以46,140，约等于0.241)
难怪对于这样的租金支出，有高达84.6%的“租屋族”会感到压力大！更糟糕的是，也有
88.3%的租屋上班族担心，“升息与电价调涨”造成租金跟着增加。
yes123求职网发言人杨宗斌认为，像是租屋的地点，如果离公司较远，可能房租较便宜，
但通勤时间与成本较多；反之租屋处离公司较近，虽然不用怕塞车迟到，但租金可能较贵
。以及针对每天三餐，若想要完全不靠外食，又需要额外花时间与精神，再去开伙制作料
理，这部份吃的开销需要耐心与耐力，才能真的省到钱。
杨宗斌进一步指出，要让劳工对加薪两字“有感”，其实是要提升“实质购买力”，例如
“通膨警戒线”为CPI年增率2%，若以“官方经常性薪资”46,140元估计，企业方面至少
要“齐头式”调高月薪约九百块钱以上，才算是抵消掉物价的涨幅。