如题
我阿肥啦
自从戒棕榈油食品 炸的 含糖 高糖食物 精致淀粉
瘦了九公斤了
之前瘦40kg左右平台期卡了快三个月
完全戒掉棕榈油食品
就莫名的突破平台期了
距离目标还差十公斤
有没有为什么
棕榈油很不好吗