之前都听别人说 过了30代谢变差
就算食量不变 也是会变胖
最近又看到 超过25岁 代谢就下降了..
（我自己是超过25就有感 脂肪在堆积XD
大家都是到了几岁 才遇到所谓的“中年”发福呢？