看过网上的泰拳训练
不只是训练肌肉力量
也训练各种受击打能力
包含对躯干的打击
打胸打肚都很正常
这样固然训练了腰部肌肉
可是五脏六腑这样长期受攻击
哪怕肌肉发达
五脏六腑能够挺的过长期伤害吗
还是能够喝药之类的，
连内脏一起训练了