Re: [新闻] 台人1习惯难逃洗肾!“10大伤肾魔王

楼主: yokann (欧洲)   2024-01-10 09:00:27
: 1. 高热量不会导致肾脏病。但糖尿病会导致糖尿病肾病变。
: 2. 高钠不会导致肾脏病,离子的平衡本来就是肾脏的工作。但高钠饮食会导致高血压。严重
糖尿病喔...
大部分都是二型 二型又绝大部分是胖子
以前糖尿病比较中老年 大多是五十岁而上才会得
现在慢慢年轻化了
一堆人狂喝高果糖玉米糖浆饮料 弄成肥宅
年纪轻轻就代谢症候群
代谢症候群(Metabolic Syndrome)是可预防也可治疗的疾病,要是不及早检查治疗,将比
一般人增加6倍得到糖尿病的风险、4倍高血压风险、3倍高血脂风险、2倍心脏病及脑中风
风险,变成慢性病病人。依据世界卫生组织指出,罹患慢性病每年造成全球4,100万人死
亡,相当于全球死亡人数的71%,建议从控制吸菸、增加运动、健康饮食及适度饮酒等慢
性病的共同危险因子着手。
谁是代谢症候群患者
代谢症候群判定标准为(1)腹部肥胖:男性的腰围≧90cm(35吋)、女性腰围≧80cm
(31吋)。(2) 血压偏高:收缩压≧130mmHg或舒张压≧85mmHg。(3)空腹血糖偏高:空腹血
糖值≧100mg/dL。(4)空腹三酸甘油酯偏高:≧150mg/dL。(5)高密度脂蛋白胆固醇偏低:
男性<40mg/dL、女性<50mg/dL。以上五项组成因子,符合三项(含)以上即可判定为代谢症
候群 。
还是好好控制体重吧
看看这些糖量
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