今天突然再度发生了整晚睡不着的情况
躺着却睡不着感觉好难受啊QQ
而且这是以前从来没发生过的现象
是不是人年纪大了以后，就有可能不定时的失眠呢？
如果这问题不可避免，要怎样才能不靠药物简单的入睡？谢谢