以前主推 仰卧起坐
后来主推 棒式 说仰卧起坐是垃圾
现在主推 死虫 说棒式是垃圾
人类文明数千年 人类骨架千年来 就长这样
怎么我们这一代人 就遇到两次旧姿势被打脸?
有没有八卦?