Re: [问卦] 夜班的人身体容易坏掉吗?

楼主: sooge (老衲)   2023-11-27 08:56:03
※ 引述《s10130804 (台北观察家)》之铭言:
: 如题,台湾蛮多要轮夜班的工厂
: 员工真的愿意为了钱轮夜班吗?
: 还是只要白天睡满八小时其实根本不伤身体?
: 有没有身边轮夜班的可以分享一下
: 有没有卦?
我在学校夜班三年
菸酒生但作息有够乱
每天大概半夜两点多回家
洗个澡休息一下大概四点多
四点睡到中午12点左右再出门吃饭
日复一日这样的生活两年
结果就是
白头发变多
变比较累

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