今天是星期日
明天要上班了
今天啥都不要做也不出门
步入40岁大叔今天睡到自然醒
等等洗完澡要抹身体乳液
保持光滑的肌肤
洗完澡后要上化妆水面膜跟乳液
等等自制完早餐后
要吞叶黄素、B群跟Q10
中午再吞1颗益生菌让肠道健康
步入40岁大叔晚点吃完早餐
要喝杯咖啡
不喝星巴克了
改喝7-11大浓萃美式
开启一天的早晨
步入40岁大叔今天啥都不要吃
我要24小时断食
我要撑过去
今天要整天追剧躺沙发
饿了就吃一点点酪梨跟坚果还有
黑咖啡
今天还要坐瑜珈保持良好的体态
步入40岁大叔收假仪式是啥？