各位晚安啦，刚刚运动配合app，
突然看到这个动作：
https://i.imgur.com/UVga3Bd.jpg
淦，这个怎么做到的啊，我看真人是做的起来，
但是应该是有一个诀窍，
先别说我肚子太大，
刚刚找一个瘦子朋友，一样做不起来，
这个看影片感觉很轻松，
怎么会这样，
有人做得起来吗？？？