1.媒体来源:自由时报 2023/11/03 11:04
2.记者署名:〔记者林欣颖／台北报导〕
3.完整新闻标题:
才打脸流量下滑！阿滴松口“脑袋半残”揭忧郁经历：洗澡就花一天
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阿滴接受镜电视专访，分享忧郁症时期生病经历。（镜电视提供）
〔记者林欣颖／台北报导〕近期网络讨论起YouTube 流量下滑趋势，其中百万YouTuber阿
滴也成为关注焦点，日前才遭传出“流量下滑”，阿滴也随即晒数据打脸，而前阵子他接
受镜电视专访，阿滴分享之前忧郁症曾有轻生念头：“我觉得我的脑子半残了，回不去以
前的状态了，这是一个很大的绝望感。”
阿滴首次接受电视媒体专访，就献给镜电视《少年新闻周记》节目。他忆起当时生病过程
，阿滴说，恐惧占据了一切，他变得不敢活也不敢死，“我无法活着面对这么多无法解决
的困难；我也不敢轻生，因为我知道轻生会带来什么后果。”
阿滴在最严重的时候，光是洗澡就得花一整天的气力，“有一天爸爸问我，他可以怎么帮
助我？我跟他说‘帮我打开窗户’。”一旁的主持人潘照文惊呼：“什么？开窗户？这么
小的事情耶！”阿滴回答：“对呀，我当时躺在床上，我没有办法做这件事。
在发现罹患忧郁症之后，阿滴积极寻求解决的方式，除了就医、吃药、心理咨商之外，家
人好友也轮流陪伴他，阿滴也靠着自己的努力摆脱：“每天早上醒来一有意识，我就对自
己说‘我很棒’，一直说、不停的说，一开始我也怀疑过真的会有效吗？结果一个礼拜就
有感”！
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