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[问卦] 跳绳跳完隔天脚痛的八卦？

楼主: ryusenming (三十大叔)   2023-10-22 13:41:41
最近开始跳绳运动
大概跳1000多到2000不等这样
可是跳完小腿都超紧绷
有时隔天还会很酸痛
对了有跳绳跳完会痛的八卦吗？
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