据说宪哥有家传的龟息法 每天只需要睡三小时就够了
演艺圈也很多人证实过宪哥真的不用睡太多 精神都很好
如果人长期都只睡三小时 应该早就暴毙了吧
但其实跟深层睡眠有关 如果三小时都是沉睡 说不定真的够
宪哥如果真的有龟息法 为啥不公开造福大家 每天睡觉浪费太多时间了