并非出于自己的本意，在公司的要求下，长时间负担大量工作，导致生活不规律，在累得
像条狗的情况下不眠不休的工作，无法取得工作与生活的平衡。这种工作习惯长久下去可
能会损害身心的健康。
请问有没有排除工作压力的八卦？