※ 引述《Beanoodle (津崎似超人平匡先生)》之铭言：
: 大家安安
: 乳题
: 本肥我有时候会吃大罐的玉米粒罐头配一瓶X泉的保久乳
: 我查过五榖杂粮类的玉米营养也不错
: 保久乳也是奶制品
: 这样吃有健康吗？？
首先锅底放少许油,
放入切碎洋葱炒到断生.(没有可以跳过这步)
加入火腿或碎绞肉炒熟.(没有可以跳过这步)
放入罐头玉米炒热.
有奶油的话可以切一块加入一起炒.
把玉米放入调理机或果汁机,
加入保久乳一起打成浆.
玉米可留一部分不打碎比较有咬起来的感觉.
倒出来小火慢煮到开.
依照个人口味可以加入,
盐巴,糖,味精,康宝汤块,..等调味
起锅撒上胡椒或是鲜奶油都可以.
这样就是好吃的X巨人玉米罐头+保久乳了.
(其他牌玉米罐头比较没那么好吃.)