最近去杂粮行发现 燕麦米好像不错
查一下比一般的桂格燕麦片更像是原型食物
感觉比紫米营养成分完整
所以目前8成糙米混两成燕麦米
但好像不是很红
网络没什么人在讨论
我看外面的健康餐盒是给紫米
是燕麦米太难吃吗 我是觉得还能接受
有卦否？