自律很难，自律的人最帅气！
彭于晏说：
“开工前，上班前，哪怕挪出20分钟的practice或半小时的跑步，我设定的plan，我今天
的计画，我做了一个check，我冲了一杯咖啡，一个check，然后你就觉得，我今天不太一
样，有点自信，然后我今天看到异性也有点自信了，我看到老板我也觉得，没问题你说吧
，我已经很强大，我今天做了我该做的，我做了很重的训练，你这个东西打击不了我……
”
日剧《晚酌的流派》里，伊泽美幸每天要求自己六点前做完工作，准时下班，去三温暖，
去超市，坚持为自己好好做一顿晚餐，像仪式般，七点半准时开饭。
生活如此按表操课，有品味、有训练，排除万难，没有跟别人或自己妥协的空间，对现代
人是否超级困难？
有卦吗？