[问卦] 如何提升精子品质?

楼主: ijk77692 (猫咪大使 <3)   2023-08-28 15:11:51
最近想要生小孩了
但发现精子品质不是很好
大家都怎么提升品质的呢?
每天吃蔬果,然后大量运动吗?
还是有吃一些特殊食品?

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