在减肥，晚餐不吃了，
那中午要吃超商三明治、御饭团还是吃一般的便当？
吃便利商店热量比较低，不过晚餐不吃的话便当好像比较能撑到明天早上
有没有减肥中午要吃什么比较好的八卦？