[问卦] 每日喝水量究竟怎么算才正确

楼主: snow53 (Never Regret)   2023-08-09 15:48:00
现在天气这么热
不时就会想喝个水或饮料
但假如一天要喝个2000cc 应该只算开水的部分吗
还是应该连手摇饮 汤品 都算?
最近看到有些同事都会带个超大水壶在办公室装水 强迫自己一天内喝完
反过来担心自己喝水量不足
有没有喝水量要怎么算的才正确的八卦?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com