[问卦] 怎么保持下班后还有精神做事?

楼主: denny41606 (FreeHeart)   2023-08-05 22:58:28
如题 现在的工作时间大概朝九晚六
通勤时间40分左右 回到家七点多了
扣一扣晚餐、家事之类的
自由时间也剩两小时而已
看到很多人下班后都还有精力健身
上线上课程或是累积作品集之类的
真的很好奇大家的精力都是哪来的
要怎么保持下班后还有继续学习进步的精神呢?
版友可以无私分享一下吗?
感恩

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