推文都来乱的，我教你怎么戒糖跟咖啡因
去买麦茶茶包回来煮，一包40可以煮很久
很多人喝糖饮料是脑袋想爽，嘴巴想喝有味道的
用麦茶清清嘴，解渴回甘
我目前一个月没喝手摇杯了，省钱又戒糖
※ 引述《iolo1166 (血之战弓)》之铭言：
: 一切都是没有放假的错
: 怒吃三个甜甜圈 配上全糖的卡布奇诺 最后还吃了两个统一布丁
: 吃完觉得罪恶感好重 脑前呼出糖尿病三个字
: 认真问 怎么戒糖