[问卦] 好挫折ㄛ深蹲怎么这么难

楼主: fcugeo (fcugeo1746)   2023-07-21 18:41:18
本肥家里旁边健身房在特价啦
于是报名了一波
今天巨巨教练教我壶铃深蹲
背要倾斜还要要夹着
屁股要往后翘
大腿爆干酸
上跟下重心还会跑掉
做到后来没力姿势也没法维持
才做没几下欸
好挫折ㄛQQ
怎么光是姿势就这么难啊
讨拍

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