我朋友请的阿桑
两到三天来一次两小时收800元
做以下家事内容但她都不累
她说有在练肌肉跟发力方式啦
1.扫拖地40坪至可赤脚走
2.煮4人份2餐（当餐现煮/隔餐做到只需加热）
3.洗2间厕所共6坪含天花板除霉
4.洗收晾折4人衣物
5.洗窗户约20扇及擦家具
家事达人的发力跟肌群都练过吗？