※ 引述《Gazooli (阿尔敏·亚鲁雷特)》之铭言：
: 大家安安
: 本鲁去买菜
: 遇到某健身中心的推销员
: 他问我有没有运动
: 我说我每周3次，一次30-40分钟，跑4公里
: 他说“这样不行
: 跑下去会掉肌肉，建议不要跑，去他们中心重
: 训比较好”
: 跑步会掉肌肉是真的吗？
: 干五八卦？
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