大家好
最近看到一些影片在教人禅修
大多是教人怎么去观察“心”这个东西
有教一些方法
但是我很好奇
想问一下
学会了禅修这件事以后
假设天天练习
那把禅修练好
最后会变怎么样？
或者说练禅修的最终目的是什么？
有人知道吗？
（PS:我有查过上座部佛教的课程了，现在只有中南部才有开课，只好等明年了。）