本宅前阵子认识个做医美的医师啦
他说喔
对付皮肤老化要最有医学上的效果
就是要防晒
无时无刻的去做
医美打雷射也不一定完全有用
同样的要健康，吃再多保健品
不如好的生活习惯
因为大多的医学期刊
是拿生活习惯做实验
比如有氧运动
冥想，多喝水多吃蔬果
少油盐糖
而不是拿保健食品做实验
医美医师说的是真假？
做医美的叫人防晒多喝水
打雷射不一定那么有用
扎实的生活保养习惯
比保健品有用？