是这样的
减重时最大的敌人
就是饥饿感
常常早上中午苦行僧
晚上意志力撑不住
大吃大喝
功亏一篑
做白工
很可惜
不禁好奇
各位都是怎么克服饥饿感
进而成功减重的
有没有卦卦？