如题
看了很多减脂有成的人发文
都说运动一阵子后
体脂肪率确实有下降趋势
但偏偏内脏脂肪纹风不动
不然就是说自己体脂率 17% 内脏脂肪等级却还有 7
肚子看起来凸凸的
有内脏脂肪真的有那么难减的八卦吗?