[问卦] 每天健身二三十分钟有用吗

楼主: ss8901234 (绝命六龟葡萄)   2023-04-23 20:41:11
当日班保全12小时
好险有月休10天
下班后没有体力
只做两个动作就没力了
只能在休息日做完整
这样健身有没有用啊

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