[问卦] 有没有如何减肥的八卦?

楼主: oylq2000   2023-04-08 11:38:18
体型很胖,许多人说这是家族遗传改变不了。事实上,肥胖是过去生活习惯的累积,并非
无法改变,如果每餐只吃7分饱,对减肥应该很有效。
请问有没有如何减肥的八卦?

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