蔡允洁胖30公斤比怀三胞胎还多 重视“夫妻恩爱”胜过减肥
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中时新闻网 池宗玲
蔡允洁在去年圣诞节生下女儿“小福星”，她近日在年代《乐活so much》，透露因为孕
期毫不忌口，整整胖了近30公斤，最后产下4045g巨婴，营养师笑称：“妳胖的比要生三
胞胎的还多！”
蔡允洁说，孕期时胃口出奇的好，以为“一人吃两人补”，尤其偏爱便当、葱油饼跟精致
淀粉，三餐喝可乐，没想到体重直线上升，最后全都胖在自己身上，连老公想阻止，她还
狡辩说：“是宝宝想吃。”
营养师说，以蔡允洁原本的身高体型，最多只能胖16公斤，但最后竟胖了快30公斤，比要
生三胞胎的产妇还胖的多。而蔡允洁也因为体重增加太多，常常全身关节痛到睡不着，看
到身旁熟睡的老公“只想踹下去”，营养师分享如何养胎不养肉的方法，把握产后六个月
黄金瘦身期，结果蔡允洁却只关心夫妻的“恩爱时间”，令现场来宾笑翻。