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[问卦] 大家上次做到力竭是什么时候？

楼主: LukeSkywaker (路克天醒者)   2023-03-22 18:55:15
看人家重训说要做到力竭才算有刺激到肌肉
那么八卦板的米纳桑做到力竭
已经是多久以前的事？做了什么做到力竭呢？
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