是这样
鲭鱼罐头有
蛋白质
钙质
鱼油DHA EPA
vita D
分开用营养补充剂摄取的话
还比罐头贵
也不会有鱼本说鱼生活空间不够
也不会动用到外国的黄豆（动物饲料）
身为四面环海的国家
家里有库存鲭鱼罐头也是很合理的事情吧？
不要再说鲭鱼罐头钠很多欧
现在很多都减盐配方了
随便一包零食都是罐头的两倍钠含量了